HYROX Training Club
Treine para o HYROX na Bela Vista.
Aulas em grupo de 1 hora, com até 15 pessoas e coach do começo ao fim. Sua primeira aula sai por R$ 40.
1 hora
de aula com coach do começo ao fim
até 15
pessoas por turma
HYROX
metodologia oficial e coaches da equipe oficial
R$ 40
sua primeira aula
Por que o HTC
Preparação completa para a sua prova.
Metodologia oficial do HYROX
Preparação de força, resistência, trabalho de core e corrida: tudo o que você precisa para chegar pronto à sua prova.
Coaches da equipe oficial HYROX
Professores extremamente preparados, que fazem parte da equipe oficial HYROX América do Sul e atuam nas provas oficiais.
Turmas pequenas
No máximo 15 pessoas por aula: o coach acompanha a sua execução, não só o cronômetro.
Para todos os níveis
Nunca fez HYROX? O treino é ajustado ao seu nível desde a primeira aula.
Comunidade e simulados
Simulados, metas de tempo e uma turma que treina junto para as provas.
A prova
O que é o HYROX
A corrida de fitness que une resistência e força: 8 vezes 1 km de corrida, cada um seguido de uma estação de exercício. O mesmo formato no mundo inteiro, para iniciantes e atletas.
Comece a treinar para a sua prova- 1 km + estação 1
SkiErg
- 1 km + estação 2
Sled Push
- 1 km + estação 3
Sled Pull
- 1 km + estação 4
Burpee Broad Jumps
- 1 km + estação 5
Remo
- 1 km + estação 6
Farmers Carry
- 1 km + estação 7
Sandbag Lunges
- 1 km + estação 8
Wall Balls
Estrutura
Tudo o que a prova pede, num só lugar.
- Remos e SkiErgs Concept2
- Esteiras curvas
- Raia de grama sintética para sled push e pull
- Kettlebells, wall balls e sandbags
- Painel com o treino do dia e cronômetro
- Ambiente climatizado e ventilação
Aula experimental
Sua primeira aula por R$ 40.
- 1
Agende
Deixe seu nome e WhatsApp: a recepção confirma o melhor horário com você.
- 2
Chegue 10 minutos antes
O coach entende seu momento e ajusta o treino para você.
- 3
Treine e saia com um plano
No fim da aula, você sabe o caminho até a sua primeira prova.
Plataformas
Treine pelo Wellhub ou TotalPass
TotalPass
Plano TP5
Wellhub
Plano Gold
Aceitamos somente esses planos. Já treina por uma plataforma? Faça seu cadastro na unidade.
Cadastro de aluno de plataformaLoja HTC
Na recepção você encontra camisetas HTC, acessórios de treino e artigos esportivos para treinar e competir com a nossa marca.
365 · Make it count.
Dúvidas frequentes
Nunca fiz HYROX. Consigo acompanhar?+
Sim. O coach adapta cargas e ritmo ao seu nível desde a primeira aula.
Uso Wellhub ou TotalPass. Posso treinar?+
O HTC é parceiro das plataformas. Fale com a recepção pelo WhatsApp para confirmar o seu plano.
O que eu preciso levar?+
Roupa de treino, tênis de corrida, garrafa de água e toalha.
Onde estamos
HTC Bela Vista
- Rua Pedroso, 258 – Loja 8 – Bela Vista, São Paulo – SP, 01322-010
- Horários das turmas pelo WhatsApp
- (11) 92687-4392
- @htcbelavista
Sua primeira prova começa aqui.
Agende a aula experimental e saia com o caminho até a sua primeira prova de HYROX.
Agendar aula experimental · R$ 40